2016年02月20日

白菜干してクエン酸ラブ

結構、雨降ってますね。
ちょっとアンニュイな気分になっております…
まぁ明日は晴れるみたいだからヨシとするか。

今日は干し白菜と干しエビの中華風マリネ作りました。
白菜を干したことで、歯応えがありなかなかの逸品だなぁと満足しております。
最近、自分が食べるものもお酢を使ったものが多く、クエン酸ラブが止まらない。
あと今日のまかないは新ジャガゴロゴロのカレーとなっております。多めに作ってる最中☺
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posted by とんぼ at 18:53| Comment(0) | とんぼ亭だより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年02月19日

反省とアジフライ

この間の日曜ほどではないけど、なにげに今日、暑くないですか?

私事ですが、今朝、ちょっとしたことで、20代のサラリーマンだった時に貰ったベルトがあったんですよ。
当時、そのベルトは自分には大きすぎて一度も使ったことがなかったんです。(長さを調節することができないタイプ。なんでそんなの取って置いたんだというと、ラルフ・ローレンのやつで、バブル世代だから、捨てられなかった…)
それを巻いてみたら、 穴が前から2,3番目。思わず「痛いな…」と呟いてしまった。
しばらく揚げ物等控えようと誓いました。
そんなんだけど、今日はそれなりに大きいアジフライ用意してます。☺
刺身はマグロ、シメサバ、北海タコ、活〆のすずきあります。
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posted by とんぼ at 18:28| Comment(0) | とんぼ亭だより | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2016年02月03日

アボカドとアイスのつまみとスロージョギング

今日は節分ですね。
みんな、恵方巻を食べるのかな?
なんか豆まきよりメジャーになちゃってる感が…

私事ですが、最近身体のあちらこちらにガタ?がきてて、ある程度の距離のジョギングができなかったので、テレビ、雑誌等でよく見かけていたスロージョギングなるものをやったんですよ。
それはとにかくゆっくり走るんですけど、着地をする時、踵からでなく、指の付け根から踵にかけて着地するというものです。
月曜日に3キロほどやってまだ全開でふくらはぎがバキバキです…
正直、今、小学一年生と50m走っても勝てる気がしないです。
自分の走り方がまずいのかな?
年配の方にできると思えないんだけど。

そうそう、最近、女子が好きなアボカドとアイスをコラボさせた酒のつまみやってます。
げっ!と思われる方いらっしゃるでしょうけど、味噌がすべてをまとめます。ぜひお試しを〜
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